ALIMENTAZIONE E BENESSERE ARTICOLI

Il Succo di Melograno, un importante anti aging naturale…

E’ tempo di Natale con tutti suoi simboli e le sue tradizioni consolidate nel tempo.
In mezzo a una tavola imbandita per il Natale non può mancare un cesto di arance, frutto invernale per eccellenza, che porta con sé il calore del sole, raffigurando speranza e splendore. E a volte accanto all’arancia si può trovare il melograno, frutto che rappresenta la rigenerazione della natura.
Non a caso i pittori dei secoli XV e XVI mettevano spesso una melagrana nella mano di Gesù Bambino, alludendo alla nuova vita donataci da Cristo.

Il melograno, che ha dato il nome alla città di Granada, è un albero leggendario di antica tradizione, era attribuito alla Grande Madre, regina del Cosmo, nel suo duplice ruolo di colei che dà la vita e colei che la toglie. Era simbolo quindi sia di fecondità sia di morte, tant’è vero che si sono trovate melograni di argilla nelle tombe greche dell’Italia meridionale.
Chiamato dai latini malun punicum, melo fenicio, perché si diceva provenisse dall’area sirio-fenicea, è un arbusto in realtà originario della Persia e dell’Afghanistan, oggi molto diffuso anche nella zona mediterranea.
Il frutto è una grossa bacca contenente semi di colore rosso vivo, ripieni di un succo acido e zuccherino.

Già 4000 anni fa in Egitto si conoscevano le benefiche proprietà curative del melograno, apprezzato per la sua efficace azione vermifuga. Nell’antica Grecia, Ippocrate definiva questo frutto un vero e proprio rimedio medicamentoso da prescrivere come antiparassitario, antinfiammatorio e per combattere i casi di diarrea cronica.
I frutti del melograno sono ricchi di vitamina A e B e contengono tannino, che ha proprietà astringenti. Lacorteccia del melograno contiene alcaloidi ed è considerata un potente tenifugo (contro la tenia), ma è velenosa, ed è quindi da usare con cautela, mentre i fiori si usano in infuso contro la dissenteria.

Il melograno, come il vino rosso, la liquirizia, lo zenzero e l’olio di oliva,  è ricco di flavonoidi, sostanze antiossidanti che proteggono il cuore e le arterie, per questo i suoi estratti possono essere un valido aiuto per prevenire alcune importanti malattie come l’ipercolesterolemia, l’arteriosclerosi e altre patologie cardiovascolari (ictus, infarto). Ne basterebbero 50 millilitri al giorno per assicurare un effetto protettivo.
Ricordiamo l’importanza delle sostanze antiossidanti capaci di contrastare l’azione lesiva dei radicali liberi, cui si deve l’invecchiamento precoce dei tessuti e la degenerazione cellulare che è l’anticamera di numerose patologie. Per limitare i segni del tempo all’interno e all’esterno del corpo si consiglia l’assunzione del succo di melograno nella dose di 20ml 2 volte al giorno.

Nuove importanti proprietà terapeutiche si sono oggi assegnate a questo albero. In esso è stata recentemente individuata una sostanza, contenuta anche nei lamponi, nelle fragole, nelle noci, l’acido ellagico, capace di indurre la morte delle cellule cancerose.
Molte ricerche hanno confermato l’azione antitumorale di questo arbusto in particolare nei confronti del tumore al seno, dei polmoni e della prostata. Secondo uno studio, negli uomini affetti da tumore della prostata recidivante l’assunzione di circa 200 ml di succo di melograno al giorno allunga significativamente il tempo necessario per fare aumentare i livelli di PSA (antigene specifico prostatico.

Il melograno, come molti prodotti ricchi di antiossidanti, è d’aiuto nel svolgere una funzione di protezione contro fattori oncologici. Il melograno non può sostituire terapie oncologiche, ma può essere usato come ulteriore arricchimento a una terapia oncologica in corso.
Un’altra proprietà del succo di melograno si è scoperta ultimamente: per il suo buon contenuto di fitoestrogeni,  infatti, è in grado di combattere alcuni disturbi della menopausa, come la depressione e la fragilità ossea.

In commercio si trovano moltissimi prodotti a base di melograno: creme rigenerative per capelli che, grazie alla presenza di tannini e vitamina C, li proteggono dai raggi UV; creme anti età che  donano alla pelle matura un aspetto luminoso e curato, contenenti il pregiato olio che si ottiene pressando i semi.

Follow Me!